Konsultuoju Vilniuje suaugusius žmones, susiduriančius su nerimu, depresija, nuolatine nervine įtampa, stresu, nepasitikėjimu savimi, žema saviverte ar kitais psichologiniais sunkumais, problemomis bei iššūkiais jų kasdieniniame gyvenime.

Įprasta sesijos trukmė: 50 min. - 1 val., susitinkant vieną kartą per savaitę. Tačiau, atsižvelgus į kliento lūkesčius,  kartu aptartus tikslus, psichologinių sunkumų pobūdį, taikomas intervencijas, galimi ir kitokie sesijų trukmės, dažnumo variantai.

Neretais atvejais individualus gydymas gali būti derinamas su psichoterapine patirtimi grupėje. Klientai gali būti apmokami meditacinių technikų, kviečiami į vykstančias mindfulness grįstas streso valdymo programas.

Jei ketinate gyventi labiau subalansuotą, pozityvesnį, daugiau harmonijos turintį gyvenimą, norite išmokti efektyviau tvarkytis su stresu, nervine įtampa, kitais gyvenimo keliamais iššūkiais, susidūrėte su sunkumais ir ieškote psichologinės pagalbos, maloniai kviečiame susisiekti el. paštu: info@idejuresursai.lt.